É possível comer hambúrgueres sem desequilibrar a alimentação
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo na conscientização sobre a…
Os perigos da exclusão do glúten
Nos últimos anos, temos testemunhado um aumento significativo do número de pessoas…
“Dia do lixo”, “dietas” ou “alimentos ruins”: quais os termos que podem ser evitados?
Quando se trata da nossa alimentação, é essencial que tenhamos consciência não…
Como equilibrar a rotina alimentar com os desafios da maternidade?
Sempre converso com minhas pacientes em consultório que conciliar uma rotina de…
Conheça algumas frutas da nossa região que são importantes aliadas da saúde
Nesta semana, celebramos duas importantes datas do nosso calendário: o aniversário de…
Riscos do uso de anabolizantes na busca pelo corpo perfeito
Essa semana vários portais veicularam a notícia de que o Conselho Federal…
Como manter o equilíbrio alimentar nessa época de Páscoa
A Páscoa é um feriado tradicional e um dos mais importantes do…
Como montar um café da manhã equilibrado nos finais de semana
Época de Páscoa chegando e para muitos uma data super importante para…
