Simone Dias

Especialista em comportamento alimentar – Foco ajudar mulheres a entenderem a alimentação como uma grande aliada na saúde e na qualidade de vida.
Nutrição
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60 Articles

O ciclo da beleza inalcançável e o poder do mercado

Em uma sociedade onde a imagem e o corpo são constantemente moldados

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Alimentação consciente na era digital

Vivemos em um mundo hiperconectado, onde as telas fazem parte da rotina

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A obsessão pela balança e a busca pela felicidade

Para muitas pessoas, a balança é quase uma extensão de si mesmas,

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Como resgatar a confiança nos sinais do corpo

Em um mundo obcecado por dietas restritivas e padrões de beleza inatingíveis,

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Setembro Amarelo: o alerta para transtornos alimentares e distorção da autoimagem

Em meio à campanha do Setembro Amarelo, que visa conscientizar a população

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Respeitar a fome e a saciedade para uma relação saudável com a comida

A relação que temos com a comida vai muito além do simples

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Comissão aprova projeto que inclui alerta sobre uso de telas por crianças em embalagens de produtos eletrônicos

A nutrição, ao longo dos anos, tem sido frequentemente associada à ideia

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Agosto Dourado: a importância da amamentação e a alimentação da mãe

Você já ouviu falar do "Agosto Dourado"? É um mês especial dedicado

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De onde vem a vontade por doces

A vontade por doces é uma experiência comum que pode ser influenciada

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Frio e aumento da fome: descubra os motivos e como gerenciar sua alimentação

Com a chegada do inverno, a temperatura cai, e em contrapartida, a

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