Comer intuitivo x metas irreais: confiar no nosso corpo também é uma forma de autocuidado
Essa semana trouxe uma reflexão importante sobre o processo de aceitação de…
Organização Mundial do AVC alerta que 90% dos derrames são preveníveis
Uma em cada quatro pessoas com mais de 35 anos vai sofrer…
Divulgadas novas orientações sobre consumo de gorduras e carboidratos
A Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou as recomendações alimentares sobre o…
Dia Internacional sem Dieta
No dia 6 de maio, é comemorado o Dia Internacional sem Dieta.…
A alimentação é peça chave para o tratamento da Síndrome do Intestino Irritável
Iniciei recentemente uma especialização para entender a fundo a Síndrome do Intestino…