O aleitamento materno é um dos pilares fundamentais para o desenvolvimento saudável dos bebês. Sempre explico que o leite materno é uma combinação única de nutrientes essenciais, não encontrados em nenhuma outra fórmula, se tornando o alimento mais completo para o pleno desenvolvimento do bebe, por este ser o mamífero mais indefeso da natureza.
O leite materno contém proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais em proporções ideais, promovendo o bom desenvolvimento psicomotor. Além disso, possui anticorpos que fortalecem o sistema imunológico do bebê, protegendo-o de infecções e doenças nos primeiros meses de vida.
Melhores habilidades cognitivas
É muito comum em meu consultório, vermos mães preocupadas com o fato dos bebês demorarem para fazer a pega, sentirem dor devido a fissuras, e medo do leite não ser suficiente ou estar fraco, e por isso quererem pular logo para as fórmulas. Mas, com um pouco de paciência e com o auxílio do pediatra e de uma rede de apoio (enfermeiras e fisioterapeutas especializadas no aleitamento materno) é possível romper essa fase difícil e conseguir realizar a amamentação. Alguns estudos indicam que bebês amamentados tendem a ter um desenvolvimento cerebral otimizado que pode refletir em melhores habilidades cognitivas e de aprendizagem ao longo da infância e de toda a vida. Isso ocorre, em parte, devido à presença de ácidos graxos essenciais, como o DHA, que são fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e da visão.
Benefícios do aleitamento materno
Além dos benefícios nutricionais e cognitivos, a amamentação também contribui significativamente para o desenvolvimento emocional do bebê. O contato pele a pele durante a amamentação, o estímulo tátil proporcionado pela mãe, e o contato visual estabelecido fortalecem o vínculo entre mãe e filho, proporcionando segurança e conforto. Esse laço afetivo ajuda a regular as emoções do bebê, promovendo uma sensação de bem-estar, acolhimento e aceitação. Outro aspecto relevante do aleitamento materno é a sua influência na saúde a longo prazo. Bebês que são amamentados têm menores chances de desenvolver doenças crônicas na vida adulta, como obesidade, diabetes tipo 2, alergias e doenças cardiovasculares. O leite materno ajuda a regular o metabolismo, promovendo hábitos alimentares saudáveis desde os primeiros dias de vida.
Dessa forma, o aleitamento materno é uma prática essencial tanto para o bem-estar do bebê quanto para a saúde materna, sendo altamente recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Por isso recomendo a todas as mamães insistir no processo, mas sem que isso cause danos a sua própria saúde física e mental. Existem alternativas e algumas tecnologias que podem ajudar as mamães que estão com dificuldades nesse momento, além disso, o acompanhamento multidisciplinar é fundamental para garantir o suporte e o apoio necessário no período de amamentação.
