Brasil tem o melhor guia de alimentação do mundo e ainda assim, estamos perdidos
O Brasil é reconhecido internacionalmente por ter um dos melhores documentos sobre…
Quando a comida vira o único alívio do dia
Você passa o dia inteiro resolvendo problemas. Cuida do trabalho, da casa,…
A nova promessa dos medicamentos para obesidade e o que ninguém pode esquecer
Nos últimos anos, os medicamentos da classe GLP-1 vêm ganhando destaque no…
A verdade por trás da restrição alimentar: por que não é tão simples assim?
Nos últimos anos, muita gente passou a acreditar que “fechar a boca”…
Envelhecimento: o futuro do Brasil pede ações hoje
O futuro do Brasil será marcado por uma especificidade demográfica que exige…
Nutrição além da dieta: pequenas mudanças de comportamento transformam sua saúde
Muitas pessoas acreditam que cuidar da alimentação é apenas escolher o que…
Limites saudáveis: o que a alimentação nos ensina
Na vida, nem sempre é fácil colocar limites. E isso aparece também…
Suco de frutas: vilão ou aliado da saúde?
Nos últimos anos, temos visto nas redes sociais e até em algumas…
