A partir deste domingo (25), a população do Guará e região poderá participar de aulas de dança, ginástica com bolas, treinos funcionais e caminhada para idosos. Todas as atividades serão ministradas por profissionais de educação física. As atividades, que fazem parte do projeto Esporte e Lazer do Guará, são gratuitas e seguem até o dia 29 no Parque Ecológico Ezechias Heringer, com inscrições limitadas.
Cada aula terá a duração aproximada de duas horas, sempre a partir das 9h. O evento é uma parceria entre os programas Esporte na Melhor Idade, da Secretaria de Esporte e Lazer (SEL-DF), e Ginástica nas Quadras, que tem fomento da Secretaria de Educação (SEEDF). O evento também tem o apoio do Instituto Brasília Ambiental.
“Esse é um projeto-piloto do GDF, que tem trabalhado para promover cada vez mais a saúde e a qualidade de vida na nossa cidade”, afirma o administrador do Guará, Artur Nogueira. “A ação é muito interessante porque, além de incentivar a prática de atividades físicas, também estimula a interação social. Venha e traga toda a sua família para esses momentos de esporte, descontração e lazer.”
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Confira, abaixo, a programação. Todas as atividades vão das 9h às 11h e são limitadas a 100 alunos.
- Domingo (25)
- Domingo dançante
- Dia 26
- Ginástica com bolas
- Dia 27
- Funcional com ludicidade
- Dia 28
- Funcional com inovação
- Dia 29
- Caminhada com idosos
