A anatomia dos pés normalmente apresenta uma curvatura conhecida como arco plantar. Quando esse arco é diminuído ou ausente, a condição é chamada de pé chato ou pé plano. Embora o pé chato raramente cause dores, em alguns casos, sintomas incômodos podem surgir tardiamente. No entanto, se descoberto na infância, há uma maior possibilidade de correção. Esta condição pode levar a alterações como inclinação interna dos calcanhares e tornozelos, rigidez nos pés e dificuldade no caminhar, entre outras.
O pé plano é comum em bebês e crianças até os 4 ou 5 anos de idade, pois o arco se forma conforme o crescimento. Entretanto, em algumas pessoas, esse desenvolvimento não ocorre como esperado. Alguns adultos podem enfrentar complicações, sendo as grávidas, pacientes obesos e idosos mais propensos devido a fatores como desgaste articular e alterações no equilíbrio.
Caso não seja tratado, o pé chato pode levar a problemas como fascite plantar, tendinites do tendão de Aquiles, joanetes e até entorses de tornozelos em casos graves.
Existem tratamentos conservadores para corrigir e proporcionar alívio para os pés, incluindo sapatos personalizados, palmilhas sob medida para compensar o desalinhamento do calcanhar e apoiar o arco plantar, meias elásticas ou tornozeleiras para edemas, exercícios orientados por fisioterapeutas para fortalecer os músculos e melhorar o equilíbrio. Para crianças, é recomendável andar descalço em terrenos variados para fortalecer a musculatura dos pés.
Além disso, é essencial adotar um estilo de vida ativo e regular. Embora haja uma possível relação hereditária com a forma dos pés, isso nem sempre resulta em problemas. No entanto, se houver desconforto, especialmente em casos de grande deformidade, é crucial procurar avaliação profissional.
